难点：全身协调用力

准

备

部分：

?

?

?

?

?

教学目标

1、认知目标：学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序，知道出手角度和投掷远度的关系。

2、技能目标：90%以上的学生在前抛实心球时能用力积极蹬地，由下而上协调发力，出手动作快，出手角度适合；通过跳跃练习发展学生的弹跳力使下肢肌肉更富有弹性。

3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力，培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。

顺序

教学内容

达成领域目标

学生活动

次数和时间

教法指导

组织要求及预感

情景导入

1、课堂常规

2、明确学习目标

3、队列练习：向左右看齐和向前看

4、分组准备活动

建立良好的师生关系和学习氛围，

学生在练习中能积极动起来，发扬自主能力和集体合作的精神

1：体育委员整队

2：师生问好

3：见习生随堂听课

4：学生练习，组长带领 ，有跑圆形、S形、直线。

5、组长带领做操

?

?

6-8

?

10分

?

?

1：指定集合地点

2：向学生问好

3：宣布课的内容

4：检查服装，安排见习生

5：教师讲解要求：注意安全听口令，尽自己最大努力，看哪一组跑的方法多。

6：教师喊准备活动，组长带领本组的学生做 ，教师巡回指导纠正动作

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

oooooooooo

oooooooooo

△

学生能做到快、静、齐精神饱满

?

?

?

?

?

???????????????????

1?????? 3

????????????????

???? 2?????? ? 4???????????????????

???????????? ?????????

?

?

?????????????????????

?????????????????????????????????????????????????????? ?

???????

基本部分

?

?

?

情景展开

投掷

?

?

?

1、教师通过诱导练习来调动学生的兴趣

2、在组长带领下大家共同开动脑筋想多种投掷方法开发

1、学生认真练习注意安全

2、学生在组长带领下练习，先用第一种方法练习。然后第二种方法练习。

20分

一、诱导练习：

1、教师带领学生做抛球击掌游戏，看哪谁击掌次数多接住球。注意不要扎到人

二、教师讲解练习要求：组长带领看哪一组投掷的方法多，注意统一拣球

注意安全

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

游戏：跳跃接力

?

思维

3、发挥小组长的作用培养领导能力。

4、通过评价让学生对动作能有所了解，并有针对性去练习。

发展学生观察能力和自主学习能力，培养他们集体合作的精神。

最后一种方法投掷，大家认为最能投远的方法

3、学生示范各种姿势的动作，并进行评价

4、学生在组长的带领下练习前抛动作，用求使出浑身的力。

5、在组长带领下注意投掷角度

学生练习

?

10分

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

教师统一喊用第一种和第二种、第三种方法进行投掷。

三、教师喊四个学生用不同的姿势进行投掷，看哪一种投的远，请学生进行分析

四、教师和学生共同得出结论，要全身协调用力。

五、再分组练习，练习前抛动作，注意用力顺序，教师巡回指导也可和学生进行比赛，引导学生角度

六、教师用不同的角度来做，让学生观察有何不同，让学生了解投掷要注意出手角度 。

七、教师讲解跳跃方法

?

?

?

?

?

?

????

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

跳跃练习图

结束部分

情景结束

放松及课后评价

1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松

2：能客观评价

1：听音乐放松做动作

2：能自评互评

3：师生再见

1-3

5分

1：导入情景

2：小组组织自评

3：归还器材

师生再见

学生成四列横队练习

♀♀♀♀♀♀

? ♀♀♀♀♀♀

? ♀♀♀♀♀♀

? ? ♀♀♀♀♀♀

?

??????? ★

?

场地器材

课后记录